Todos temos preferências diferentes para quando é o momento certo para trazer os cobertores de inverno. E a configuração do termostato muitas vezes forma a base dos argumentos de escritório entre mulheres e homens sobre a temperatura “correta” para que seja definida.
Entre os sexos, há sempre mais semelhanças do que diferenças. Mas pesquisas mostram consistentemente que as mulheres preferem uma temperatura interna mais alta aos homens.
Mas existe alguma ciência apoiando a crença generalizada de que as mulheres “sentem o frio” mais do que os homens?
Diferença entre os sexos
Em torno do mesmo peso corporal, as mulheres tendem a ter menos músculos para gerar calor. As mulheres também têm mais gordura entre a pele e os músculos, então a pele se sente mais fria, pois está um pouco mais longe dos vasos sanguíneos.
As mulheres também tendem a ter uma taxa metabólica menor do que os homens, o que reduz a capacidade de produção de calor durante a exposição ao frio, tornando as mulheres mais propensas a sentir frio à medida que a temperatura cai.
Os hormônios estrogênio e progesterona, encontrados em grandes quantidades em mulheres, contribuem para o corpo e temperaturas do corpo.
Estrogênio dilata vasos sanguíneos nas extremidades. Isso significa que mais calor pode ser perdido para o ar circundante.
E a progesterona pode fazer com que os vasos da pele se contraem, o que significa que menos sangue fluirá para algumas áreas para manter os órgãos internos mais quentes, deixando as mulheres se sentindo mais frias. Esse equilíbrio hormonal muda ao longo do mês ao lado do ciclo menstrual.
Os hormônios também fazem com que as mãos, pés e ouvidos das mulheres fiquem em torno de três graus Celsius mais frios que os dos homens.
A temperatura do núcleo do corpo é mais alta na semana após a ovulação, à medida que os níveis de progesterona aumentam. Isso significa que, por volta desta época, as mulheres podem ser particularmente sensíveis a temperaturas externas mais frias.
Embora as mãos e os pés sejam mais frios, as mulheres têm temperaturas médias mais quentes do que os homens. Esta é provavelmente a fonte do ditado “mãos frias, coração quente“.
Isso acontece somente em humanos?
O fenômeno que alguns de nós preferem temperaturas mais quentes a outras não é exclusivo dos humanos. Estudos sobre muitas espécies de aves e mamíferos relatam que os machos geralmente se reúnem em áreas mais frias onde há sombra, enquanto fêmeas e descendentes permanecem em ambientes mais quentes onde há luz solar.
Morcegos machos preferem descansar nos picos frios e altos das montanhas, enquanto as fêmeas permanecem nos vales mais quentes.
Mamíferos fêmeas podem ter desenvolvido uma preferência por climas mais quentes para incentivá-los a descansar com os filhotes durante os estágios em que os filhotes são incapazes de regular sua própria temperatura corporal.
Assim, a diferença entre mecanismos de sensoriamento de calor pode fornecer uma vantagem evolutiva.
Temperatura ideal
O “método do sono escandinavo“, onde os casais dormem com cobertores separados, é uma maneira de superar as diferenças nas preferências de temperatura.
No local de trabalho, sistemas de conforto pessoal são sistemas térmicos que aquecem ou esfriam e podem ser posicionados localmente em estações de trabalho individuais, como desktops, cadeiras ou perto dos pés e pernas. Exemplos incluem ventiladores de mesa pequenos, cadeiras aquecidas e cobertores, ou aquecedores de pé.
Esses sistemas proporcionam conforto térmico individualizado para atender às necessidades pessoais sem afetar outras pessoas no mesmo espaço, e têm sido encontrados para produzir maior satisfação de conforto no local de trabalho.
Eles também podem ser um método eficiente em termos de energia para equilibrar o conforto térmico e a saúde nos ambientes de escritório.
Fonte: Este artigo é republicado a partir de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
