Os cientistas há muito se perguntam por que algumas pessoas conseguem viver vidas muito longas sem exigir tratamentos médicos extensivos. Agora, ao estudar 176 centenários japoneses saudáveis, uma equipe de pesquisadores liderada pela Universidade de Copenhague descobriu que a combinação de bactérias intestinais e vírus bacterianos desses indivíduos é bastante única e contribui significativamente para sua longevidade.
Embora o papel benéfico da vasta comunidade de bactérias que constituem nosso microbioma intestinal já tenha sido extensivamente estudado, menos atenção tem sido dada ao bilhão de vírus em nossos intestinos que infectam células bacterianas.
Microbioma intestinal é um exame de sequenciamento genético que analisa o perfil das bactérias que contribuem para a saúde do nosso intestino. a saúde das células do intestino. O exame serve para analisar se há um desequilíbrio (disbiose) da microbiota intestinal que pode estar relacionado a diversas doenças.
Estamos sempre ansiosos para descobrir por que algumas pessoas vivem vidas extremamente longas. Pesquisas anteriores mostraram que as bactérias intestinais de antigos cidadãos japoneses produzem moléculas novas que as tornam resistentes a microrganismos patogênicos – ou seja, promotores de doenças. E se seus intestinos estão mais protegidos contra infecções, bem, então essa é provavelmente uma das coisas que os fazem viver mais do que os outros.
disse o autor principal Joachim Johansen, pós-doutorando em Biologia de Sistemas de Doenças em Copenhague.
O estudo foi publicado na revista Nature Microbiology.
O estudo
No novo estudo, os pesquisadores usaram um algoritmo para mapear a composição dos microbiomas dos participantes. Os especialistas encontraram grande diversidade biológica em bactérias e vírus bacterianos, uma característica que eles acreditam estar associada a um microbioma intestinal saudável que fornece proteção eficiente contra doenças relacionadas ao envelhecimento.
Queremos entender a dinâmica da flora intestinal. Como os diferentes tipos de bactérias e vírus interagem? Como podemos projetar um microbioma que pode nos ajudar a viver vidas longas e saudáveis? Algumas bactérias são melhores do que outras? Usando o algoritmo, somos capazes de descrever o equilíbrio entre vírus e bactérias.
disse o autor sênior Simon Rasmussen, professor associado de Bioinformática em Copenhague.
De acordo com Rasmussen, entender melhor esse equilíbrio pode ajudar os cientistas a otimizar o microbioma intestinal para aumentar a resiliência do organismo contra doenças.
Aprendemos que, se um vírus faz uma visita a uma bactéria, ele pode realmente fortalecer a bactéria. Os vírus que encontramos nos centenários japoneses saudáveis continham genes extras que poderiam impulsionar as bactérias. Aprendemos que eles eram capazes de impulsionar a transformação de moléculas específicas nos intestinos, que podem servir para estabilizar a flora intestinal e neutralizar a inflamação.
explicou Johansen.
Se você descobrir bactérias e vírus que têm um efeito positivo na flora intestinal humana, o próximo passo óbvio é descobrir se apenas alguns ou todos nós os temos. Se conseguirmos fazer com que essas bactérias e seus vírus entrem com as pessoas que não as têm, mais pessoas poderiam se beneficiar delas. Se soubermos por que vírus e bactérias intestinais são uma boa combinação, será muito mais fácil para nós mudar algo que realmente afeta nossa saúde.
concluiu Rasmussen.
Mais sobre bactérias intestinais
As bactérias intestinais, também conhecidas como microbiota intestinal, são uma comunidade complexa de microrganismos que residem no trato digestivo, especificamente no intestino grosso. Esses micróbios incluem não apenas bactérias, mas também vírus, fungos e outros tipos de micróbios. Eles desempenham um papel vital na saúde e na doença.
Diversidade
Estima-se que existam mais de 1.000 espécies de bactérias no intestino humano, cada uma com uma ampla gama de funções. Essas bactérias podem ser benéficas, neutras ou prejudiciais. O equilíbrio e a diversidade dessas bactérias podem afetar muito a nossa saúde.
Digestão
Esses micróbios ajudam a quebrar os alimentos e absorver nutrientes, incluindo a digestão de carboidratos complexos, produzindo ácidos graxos de cadeia curta e vitaminas como K e B, que o corpo não pode produzir por conta própria.
Sistema imunitário
A microbiota intestinal desempenha um papel crítico no desenvolvimento e função do sistema imunológico. Eles ajudam a regular as respostas imunes, protegendo contra patógenos e mantendo a tolerância a micróbios inofensivos e antígenos alimentares.
Eixo cérebro-intestino
Pesquisas recentes descobriram que a microbiota intestinal também pode influenciar o cérebro e o comportamento, no que é frequentemente chamado de “eixo intestino-cérebro”. Essa comunicação acontece por meio de múltiplas vias que incluem o sistema imunológico, o metabolismo do triptofano e a produção de ácidos graxos de cadeia curta e outros metabólitos.
Disbiose e Condições de Saúde
Disbiose refere-se a um desequilíbrio ou ruptura na microbiota intestinal. Isso tem sido associado a várias condições de saúde, incluindo doença inflamatória intestinal (DII), obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e até mesmo condições de saúde mental, como depressão e ansiedade.
Probióticos e Prebióticos
Probióticos são bactérias vivas e leveduras que são boas para a sua saúde, especialmente o seu sistema digestivo. Costumamos pensar em bactérias como algo prejudicial, mas seu corpo está cheio de bactérias, boas e ruins. Probióticos são muitas vezes chamados de bactérias “boas” ou “amigáveis” porque eles ajudam a manter seu intestino saudável. Os probióticos, por outro lado, são tipos de fibra alimentar que alimentam as bactérias amigáveis em seu intestino. Isso pode ajudar as bactérias intestinais a produzir nutrientes para as células intestinais, levar a uma melhor saúde digestiva e melhorar o sistema imunológico.
Fonte: Texto traduzido e adaptado de Earth
